Life Style

ಕಾಯಿ ಹೋಳಿಗೆ

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಬೆಳೆದ ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ-1 ಬೆಲ್ಲ ರವೆ 1 /2  ಕಪ್ ಮೈದಾ -1  ಕಪ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ…

ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ ಸಾರು

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ ತೊಗರಿಬೇಳೆ ೧ ಕಪ್ ಅರಶಿನ ಪುಡಿ ಕಾಲು ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಳುಮೆಣಸು -6  ರಿಂದ್ 8  ಕಾಳು ಜೀರಿಗೆ…

ಪಾಲಕ್ ಗೊಜ್ಜು

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ 1 ಕಟ್ ಪಾಲಕ್ 5 ಹಸಿಮೆಣಸು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಉಪ್ಪು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ  (1 ಚಮಚ ) ಮಾಡುವ…

ಬದನೆ ಕಾಯಿ ಬೋಳುಹುಳಿ

ಮಂಗಳೂರು  ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಈ ಸಾಂಬಾರನ್ನು  ದಿಡೀರ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ– ತೊಗರಿಬೇಳೆ– 1 ಕಪ್…

ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಪಡ್ಡು

ಬೇಕಾದ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:- ಅಕ್ಕಿ 2 ಕಪ್ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ-1/2 ಕಪ್ ಮೆಂತೆ-2tbs ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ-2tbs ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:-…

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಜೀವನ ಕ್ರಮ

ಪ್ರತಿಯೋಬ್ಬರ ಜೀವನ ಕ್ರಮ ಅವರ ವೃತ್ತಿ, ಅವರ ವಾಸ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅವರಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ…

ಸಾಸಿವೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಸಾಸಿವೆ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ ಪುಡಿ ಮಸಾಲಾ ಪುಡಿ , ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ಹಾಗು ವಿವಿದ…

ಕ್ಯಾರೆಟಿನಾ ಉಪಯೋಗಗಳು

ನಮ್ಮ ಅರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಗು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಎರಡು ನಮ್ಮ ಕೈ ಯಲ್ಲಿದೆ , ಇದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ…

ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬರುವ ರೋಗಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಸೂಪರ್ ಸ್ಪೇಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಲಕ್ಷ ಲಕ್ಷ ಹಣದಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯು ಇಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ…

error: Content is protected !!