Life Style ಪಾಲಕ್ ಗೊಜ್ಜು July 11, 2019 ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ 1 ಕಟ್ ಪಾಲಕ್ 5 ಹಸಿಮೆಣಸು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಉಪ್ಪು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ (1 ಚಮಚ ) ಮಾಡುವ…
Life Style ಬದನೆ ಕಾಯಿ ಬೋಳುಹುಳಿ July 10, 2019 ಮಂಗಳೂರು ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಈ ಸಾಂಬಾರನ್ನು ದಿಡೀರ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ– ತೊಗರಿಬೇಳೆ– 1 ಕಪ್…
Life Style ಕಂಚುಳಿ (ಹೇರಳೇಕಾಯಿ) ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ June 22, 2019 ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿ:- ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ಕಂಚುಳಿ 1/4ಕಪ್ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ:-2tsp ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ-2tsp ಮೆಂತೆ-1/4tsp ಒಣಮೆಣಸು:-6/7 ತುಪ್ಪ:-2tsp ತೆಂಗಿನ ತುರಿ:-1/4ಕಪ್ ಮಾಡುವ…
Life Style ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಪಡ್ಡು June 22, 2019 ಬೇಕಾದ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:- ಅಕ್ಕಿ 2 ಕಪ್ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ-1/2 ಕಪ್ ಮೆಂತೆ-2tbs ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ-2tbs ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:-…
Life Style ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಜೀವನ ಕ್ರಮ June 18, 2019 ಪ್ರತಿಯೋಬ್ಬರ ಜೀವನ ಕ್ರಮ ಅವರ ವೃತ್ತಿ, ಅವರ ವಾಸ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅವರಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ…
Life Style ಸಾಸಿವೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು June 18, 2019 ಸಾಸಿವೆ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ ಪುಡಿ ಮಸಾಲಾ ಪುಡಿ , ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ಹಾಗು ವಿವಿದ…
Life Style ಕ್ಯಾರೆಟಿನಾ ಉಪಯೋಗಗಳು June 18, 2019 ನಮ್ಮ ಅರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಗು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಎರಡು ನಮ್ಮ ಕೈ ಯಲ್ಲಿದೆ , ಇದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ…
Life Style ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬರುವ ರೋಗಗಳು June 6, 2019 ಆರೋಗ್ಯ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಸೂಪರ್ ಸ್ಪೇಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಲಕ್ಷ ಲಕ್ಷ ಹಣದಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯು ಇಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ…
Life Style ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ಲಮ್ ಹಿತಕಾರಿ April 23, 2019 ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ ಸಹ ಒಂದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಇದು…
Life Style ಆಯಾಸ-ಸುಸ್ತು ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವಿಸಿ April 22, 2019 ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ…
